الجريب فروت: خصائص مفيدة

الصحة

واحدة من أكثر ثمار الأسرة فائدةالحمضيات ، بلا شك ، هو الجريب فروت. له طعم تنشيط لطيف ، ورائحة قابضة طفيفة ومجموعة كاملة من المواد المفيدة لصحة الإنسان. خارجيا ، والجريب فروت يشبه إلى حد بعيد برتقالة. والفرق الوحيد هو أن الجريب فروت يكون مريرا بعض الشيء ، ولكن هذا هو كل تفرده الفريد. جريب فروت ، خصائص مفيدة التي تؤثر بشكل إيجابي على الصحة ، وتستخدم بأمان في الطب ، ومستحضرات التجميل وحتى في علم التغذية.

الكلمة "الجريب فروت" مشتقة من الكلمات الإنجليزية العنب (العنب) و فاكهة (فاكهة)، والاسم اللاتيني من أصوات الفاكهة الحمضيات paradisiمما يعني "الحمضيات السماوية". ينمو جريب فروت على شجرة البستانpompelmus ، وهي شجرة فاكهة من الحمضيات ، وتنتمي إلى فصيلة من عائلة برتقالية من روتا. جريب فروت هو نتيجة لعبور pomel والبرتقال. هناك الكثير من أنواعه ، والتي تعتمد جميعها على اللحم ، وتحديدًا على لونها. هناك أصناف مع لب أحمر ، فهي أحلى لتذوق ، ومع الأصفر.

كل فائدة الجريب فروت من الصعب التقليل من شأن ذلك ، لأنه يحتوي في حد ذاتهالكثير من المواد النشطة بيولوجيا اللازمة لحياة الكائن الحي. جريب فروت هو مصدر للفيتامينات مثل A و C و B1 و B2. بالإضافة إلى ذلك ، فاكهة الكريب فروت غنية بالفوسفور والحديد والزنك والفلور والمغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم. لتزويد الجسم بهذه العناصر الغذائية لمدة يوم ، تحتاج إلى تناول نصف كمية كبيرة من الجريب فروت يوميًا.

خصائص مفيدة من الجريب فروت لجسم الإنسان

الجريب فروت يشير إلى المنتجات الطبية ، ذلك"ينظف" الأوعية ، يزيل السموم ، السوائل الزائدة من الجسم. الحد من الكوليسترول والسكر في الدم ، وكذلك الآثار التصالحية على الجسم بأكمله لديه أيضا الجريب فروت - خصائص مفيدة بلا حدود. سيكون مفيدا بشكل خاص لأولئك الذين لديهم ارتفاع في ضغط الدم ، لأن الجريب فروت يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية.

هل الجريب فروت مفيد؟ مع مشاكل في الجهاز الهضمي - بالطبع ، نعم! عصير جريب فروت مفيد للشرب للأشخاص الذين يعانون من الحموضة غير الكافية من عصير المعدة. علاج قوي لنزيف هو عصير الجريب فروت ، والذي يساعد أيضا على التخلص من النمش غير المرغوب. من المستحسن استخدام هذه الفاكهة بعد الأمراض الفيروسية ، على سبيل المثال ، التهاب اللوزتين أو الأنفلونزا.

يعتبر الجريب فروت مضاد ممتاز للاكتئاب. اخبزي شرائح قليلة من الفاكهة ، مع رشها بالقرفة ، في الفرن ، وبالتالي ، استعد لنفسك وسيلة "لمكافحة الإجهاد". إذا كنت تأكل بعض شرائح الجريب فروت قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك التخلص من الأرق. يوصي الأطباء باستخدام الجريب فروت يوميا لمنع ظهور تصلب الشرايين ولتطبيع وظائف الكبد.

يوصي أطباء الأسنان بغسل الفمضخ قشرة الجريب فروت مع زيادة حساسية اللثة. من السهل جدا تحضيرها. يجب صب ملعقة طعام واحدة من قشرة الجريبفروت مع 200 ملليلتر من الماء المغلي ، والإصرار على 3-4 ساعات في مكان دافئ. للتخلص من التعب المتراكم سيساعد الشموع العطرية التي تحتوي على زيت هذه الفاكهة السحرية.

يحذر للاستخدام

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن عصير الجريب فروتيهيج الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي وسوف يكون ضارا للأشخاص الذين يعانون من قرحة هضمية في المعدة والاثني عشر. لا ينصح أولئك الذين يعانون من أمراض الكبد والكلى ، وكذلك المرضى الذين يعانون من التهاب الكبد والتهاب المثانة لاستخدام الجريب فروت ، لن تساعد خصائصه المفيدة ، ولكن على العكس - سوف يتعرضون للأذى. الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الطبي والنساء اللائي يستخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية يجب ألا يستخدمن الجريب فروت.

تحدث في الموضوع: "جريب فروت: خصائص مفيدة" يمكن أن تكون طويلة بشكل لا نهائي. مما لا شك فيه أنها ثمرة مفيدة للغاية ، ولكن كل شيء جيد في الاعتدال. اتبع هذه التوصيات وسوف تحصل على أقصى استفادة من استخدام هذه الفاكهة الغريبة.